Бразильский орех

From 100.00

Ваше тело не может производить селен. Поэтому очень важно, чтобы вы включили в свой рацион продукты, содержащие селен. Бразильские орехи являются самым богатым источником селенаКак и все орехи, бразильские орехи являются отличным источником белка и клетчатки. Клетчатка полезна для кишечника, а белки являются неотъемлемой частью здорового питания. Это необходимо для мышечного и клеточного роста. Это также необходимо для заживления ран или энергии. Бразильские орехи богаты минералами, включая цинк и магний, и содержат полезные количества фосфора, меди и железа.

Очистить
Артикул: Н/Д Категории: , Product ID: 4102

Описание

Когда вы чувствуете вялость, съешьте немного бразильских орехов, чтобы получить мгновенную дозу энергии. Бразильские орехи содержат приличное количество калорий, что помогает разбудить ваше тело.  Перекусить этими орехами намного лучшем, чем какой-либо быстрой едой из супермаркета, которые напичканы нездоровыми ингредиентами. Да вы можете почувствовать временную сахарную лихорадку, но вы не получите долгосрочной энергетической выгоды, которую вы получаете с бразильскими орехами.

Полезные свойства (Кратко):
Король по содержанию селена
 Полезен для кожи
 Повышает имунитет
Сильный антиоксидант

ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ОТ ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ

1. Высокое содержание селена:  в 50 г орехов содержится 1923% от рекомендуемой суточной нормы потребления селена, что делает их лучшим пищевым источником этого питательного вещества. Селен способствует правильной работе щитовидной железы, поддерживает здоровый баланс холестерина и повышает иммунную систему. Бразильские орехи содержат примерно в 2500 раз больше селена, чем любой другой орех. Селен является мощным антиоксидантом, который, как было доказано, защищает от болезней сердца и рака, таких как рак простаты. В исследовании пациентов с ранней болезнью Альцгеймера антиоксиданты, включая селен, повышали настроение и умственную работоспособность.

2. Пищеварительное здоровье: 100-граммовая порция бразильских орехов содержит 20% рекомендуемой суточной нормы потребления клетчатки. Она необходима для нашего кишечника, помогает предотвратить запоры, вздутие живота, спазмы и язву желудка. Клетчатка питает здоровую микрофлору в толстой кишке, что приводит к тщательному усвоению пищи. Употребление этих орехов может помочь предотвратить язву желудка, спазмы, запоры и вздутие живота. Преимущества, получаемые при потреблении достаточного количества клетчатки в вашем рационе, также могут помочь предотвратить более серьезные проблемы со здоровьем, такие как рак толстой кишки.

3. Повышает иммунитет: бразильские орехи содержат смесь антиоксидантов и минералов, которые работают вместе, чтобы улучшить защиту организма от бактериальной атаки. Сочетание витамина С, цинка и селена способствует выработке лейкоцитов и стимулирует антиоксиданты нейтрализовать вредные свободные радикалы.

4. Содержание белка: 100 граммов бразильских орехов содержат 14 граммов белка, который необходим организму для построения и восстановления тканей. Белок также обеспечивает энергией, способствует росту мышц и работает с клетчаткой, увеличивает сытость, тем самым предотвращая переедание.

5. Здоровье сердца: из общего количества жиров в бразильских орехах 40% являются мононенасыщенными, которые снижают уровень плохого холестерина (ЛПНП). Высокий уровень ЛПНП увеличивает риск сердечных приступов, инсультов и других коронарных заболеваний. Мононенасыщенные жиры также повышают уровень хорошего лохой холестерин (ЛПВП).

6. Здоровье кожиВитамин Е способствует эластичности кожи, борясь со свободными радикалами, которые вызывают преждевременное старение. Бразильские орехи играют важную роль в укреплении здоровой кожи. Содержание селена в них улучшает эластичность кожи, уменьшает преждевременное старение и морщины. Это также поможет снизить риск возникновения рака кожи. Содержание цинка в этих орехах может помочь защитить от развития прыщей или уменьшить их серьезность. 

Пищевая и энергетическая ценность на 100г:

  • Калорийность — 650ккал
  • Белки — 15,1г
  • Жиры — 66,8г
  • Углеводы — 4,9г
  • Витамины — В1, B4, В5, В6, В9, Е, C
  • Макро- и микроэлементы — Селен, цинк, магний, калий, марганец, фосфор, медь

Достаточно всего-лишь одного орешка  чтобы получить суточную дозу селена. А благодаря нашему сочетанию высшего качества и дружелюбного обслуживания клиентов, вам никогда не придется искать другие места, чтобы купить бразильские орехи невероятного качества и свежести.

Бразильский орех следует хранить в герметичных контейнерах и хранить в холодильнике или морозильной камере, чтобы максимально продлить срок их годности.

Где купить сырой бразильский орех?

Бразильский орех можно приобрести в интернет-магазине «Fistashka.shop». У нас всегда:

  • качественная натуральная продукция;
  • проверенные поставщики;
  • доступные цены на все продукты;
  • оперативная доставка.

На Fistashka.shop вы найдете только свежие и качественные продукты в широком ассортименте. Оформите заказ непосредственно на официальном сайте или свяжитесь с нами любым удобным для вас способом, чтобы найти ответы на интересующие вас вопросы!

Детали

Вес Н/Д
Вес

100 г, 250 г, 500 г, 1 кг